Kalorienarmer Brokkolisalat
Zutaten: 300 g frischer, gekochter Brokkoli 1 Zwiebel 2 Fleischtomaten 2 Eßlöffel Sauerrahm 2 Eßlöffel Zitronensaft mittelscharfer Senf Kräutersalz schwarzer Pfeffer aus der Mühle frisch geriebene...
View ArticleBrokkolisalat mit Mandelsplittern
Zutaten für 4 Portionen: 400 g frischen Brokkoli 1 kleine Zwiebel 4 Eßlöffel Essig 6 Eßlöffel Olivenöl Salz und Pfeffer Mandelsplitter Salzwasser Butter So wird Brokkolisalat mit Mandelsplittern...
View ArticleBrokkolisalat in leichter Joghurtsauce
Zutaten: 1 Kg Brokkoliröschen 400 g gekochter Schinken 2 gelbe Paprikaschoten Leichte Joghurtsauce Salz und Pfeffer Vollkornbrot So wird ein Brokkolisalat in Leichter Joghurtsauce zubereitet: Den...
View ArticleBrokkolisalat mit Currydressing
Zutaten für 4 Portionen: 1 Kg Brokkoli 0,4 Kg gekochter Schinken 2 Paprikaschoten 4 Scheiben Roggenbrot 400 g Naturjoghurt 4 Eßlöffel Öl der Saft einer Zitrone Salz, Pfeffer, Curry gehackte Petersilie...
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